इस हरी सब्जी के आगे फेल हैं कई दवाइयां!

हरी सब्जियां सेहत के लिए लाभदायक होती हैं.

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इनके सेवन से शरीर को जरूरी पोषण मिलता है.

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इन्हीं में से एक भिंडी भी सेहत का खजाना मानी जाती है.

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आयुर्वेद में भी इसे बेहद फायदेमंद माना गया है.

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डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) बताते हैं कि,

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डायबिटीज पेशेंट को रोज सुबह खाली पेट 2 भिंडी खानी चाहिए.

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इससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है.

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ये पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है.

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इसके अलावा ये आंखों की रोशनी को भी बेहतर करती है.

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इस हरी सब्जी के आगे फेल हैं कई दवाइयां!

हरी सब्जियां सेहत के लिए लाभदायक होती हैं.

इनके सेवन से शरीर को जरूरी पोषण मिलता है.

इन्हीं में से एक भिंडी भी सेहत का खजाना मानी जाती है.

आयुर्वेद में भी इसे बेहद फायदेमंद माना गया है.

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डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) बताते हैं कि,

डायबिटीज पेशेंट को रोज सुबह खाली पेट 2 भिंडी खानी चाहिए.

इससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है.

ये पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है.

इसके अलावा ये आंखों की रोशनी को भी बेहतर करती है.