खाली पेट पुदीना खाने के 5 चमत्कारी फायदे!

पुदीने की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं.

यह सेहत के लिए फायदेमंद होती है.

सुबह खाली पेट पुदीने की पत्तियां चबाने से कई फायदे मिलते हैं.

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इससे सर्दी-खांसी से राहत मिल सकती है.

इससे कब्ज और अपच से राहत मिलती है.

साथ ही सांसों की दुर्गंध भी दूर होती है.

गर्मियों में ये लू से भी बचाती है.

ये स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है.