खसखस औषधीय गुणों से भरपूर होता है.
इसे पॉपी सीड्स के नाम से भी जाना जाता है.
इसके बीज हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.
महिलाओं के लिए ये बेहद उपयोगी माना जाता है.
जिन महिलाओं की बच्चेदानी नली बंद होती है उसको चालू करने में ये सक्षम है.
ये हड्डियों के लिए भी लाभदायक माने जाते हैं.
साथ ही ये बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी कारगर है.
ये ब्लड सर्कुलेशन को भी सही करता है.
दूध में उबालकर इसका सेवन करने से अच्छी नींद आती है.
डॉ. प्रियंका सिंह ने ये जानकारी दी है.