आंखों से दिखने लगा है धुंधला, ट्राई करें ये जूस!

आंख हमारे शरीर की सबसे नाजुक अंगों में से एक मानी जाती है. 

जिससे हम इस खूबसूरत दुनिया का दीदार कर पाते हैं.

यही वजह है कि आंखों को सुरक्षित रखना बेहद जरूरी है. 

गाजर का जूस में कई तरह के पोषक तत्व और विटामिंस मौजूद होते हैं. 

गाजर का जूस: 

यह हमारे आंखों के कि लिए बेहद फायदेमंद 

पालक में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है. 

पालक जूस: 

पालक जूस का सेवन आंखों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी है. 

संतरा आंखों की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. 

संतरा: 

इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है.