दही के शौकीन, खाने से पहले जाने लें ये बातें!

गर्मियों में लोग बड़े चाव से दही खाते हैं.

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ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है.

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हालांकि कई लोगों के लिए ये हानिकारक भी हो सकता है.

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अस्थमा पेशेंट्स को इसके सेवन से बचना चाहिए.

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इसकी वजह से सर्दी जुकाम का खतरा बढ़ सकता है.

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अगर आप ज्यादा सही खाते हैं तो इससे गैस हो सकती है.

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साथ ही ब्लोटिंग की परेशानी भी हो सकती है.

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इसके अलावा पाचन संबंधित समस्याएं भी हो सकती है.

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दही के शौकीन, खाने से पहले जाने लें ये बातें!

गर्मियों में लोग बड़े चाव से दही खाते हैं.

ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है.

हालांकि कई लोगों के लिए ये हानिकारक भी हो सकता है.

अस्थमा पेशेंट्स को इसके सेवन से बचना चाहिए.

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इसकी वजह से सर्दी जुकाम का खतरा बढ़ सकता है.

अगर आप ज्यादा सही खाते हैं तो इससे गैस हो सकती है.

साथ ही ब्लोटिंग की परेशानी भी हो सकती है.

इसके अलावा पाचन संबंधित समस्याएं भी हो सकती है.