ज्यादा केले का सेवन देता है इन 6 बीमारियों को हरी झंडी

केले को एक सुपरफूड माना जाता है.

लेकिन इसके सेवन से कुछ नुकसान भी हो सकते हैं.

केले के सेवन से पाचन खराब हो सकता है.

इसके अधिक सेवन से शुगर की समस्या हो सकती है.

ये हार्ट के लिए भी नुकसानदायक साबित हो सकता है.

अधिक केला खाने से वजन भी बढ़ता है.

साथ ही इससे एसिडिटी की समस्या हो सकती है.

इससे सर्दी-जुकाम की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.

साथ ही सांस संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं.