होली खुशियों और पकवानों का त्योहार है.
ऐसे में कई लोग इस दिन भांग का सेवन भी कर लेते हैं.
जोश में इसका सेवन करने से कई समस्याएं भी होने लगती है.
आप भांग का नशा कम करने के लिए ताजा नारियल पानी पिएं.
आप एक ग्लास पानी में 2 नींबू का रस और नमक मिलाकर पी लें.
गर्म पानी से नहाने से भांग का नशा उतर सकता है.
भांग के नशे को कम करने का सबसे अचूक उपाय नींद है.
हर्बल टी की मदद से भी भांग के नशे को कम किया जा सकता है.
बोकारो के आयुर्वेद डॉक्टर राजेश पाठक ने ये जानकारी दी है.