कुल्थी दाल प्रोटीन का खजाना मानी जाती है.

इसमें दूसरी दालों के मुकाबले अधिक प्रोटीन होता है.

इसके सेवन से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है.

आयुर्वेदिक डॉक्टर राजेश पाठक ने इसपर जानकारी दी है.

ये दाल वजन कंट्रोल करने में कारगर है.

इसके सेवन से सर्दी-खांसी से राहत मिल सकती है.

ये किडनी की पथरी को भी कम कर सकती है.

आर्थराइटिस के दर्द को कम करने में ये असरदार है.