રાત્રે સૂતા પહેલા ન ખાઓ આ ફ્રુટ, થઈ જશો હેરાન!

આમ તો ખાદ્યપદાર્થોમાં ફળોને સૌથી આરોગ્યપ્રદ ગણવામાં આવે છે.

[{"selector":"#anim-e9d0ef94-b6f4-46be-a5e7-6bfe4c07cf99 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-449b832e-d36b-488e-844d-e67197e32475","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-75e0b946-2f13-439c-98ec-72d1775f7a3f","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.82278%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ફળો વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને તમામ પ્રકારના એન્ટીઓક્સિડન્ટનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.

[{"selector":"#anim-2f233f2d-8b09-4775-b03f-832f3c17f3a6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e7439216-f250-4619-9572-2d44025a6c4c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f07d9165-8a42-432e-9bd1-9a4876bd3219","keyframes":{"transform":["translate3d(115.18987%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

પરંતુ ખોટા સમયે ફળ ખાવાથી શરીરને ફાયદો થવાને બદલે નુકસાન થાય છે

[{"selector":"#anim-ece0b9d2-4ae4-45fb-b4b3-f0b656fa3392 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0.007812196649339541%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-4ce9f22f-6d6f-4130-b914-14b0ba265a49","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e3b4e19f-4926-4049-9e8a-399555b3a313","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.18988%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

રાત્રે સૂતા પહેલા કેટલાક ફળ ખાવાથી નુકસાન થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-361632c9-98b7-4c2b-bf00-3995149d2757 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.973729821555833e-15%, -1.0534655222234805e-7%) scale(1.2777777777777777)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-6566ac2d-2ca9-42ac-a4f0-5ea443b0b8b1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b24679c8-48fb-41ed-9a2f-0f2ffbc6217a","keyframes":{"transform":["translate3d(115.18987%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

કેળા રાત્રે ખાવાથી પાચનની સમસ્યા થઈ શકે છે અને તમારી ઊંઘ પણ બગડી શકે છે.

[{"selector":"#anim-49e76088-1db7-4b38-9e38-f9a18cd3e911 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-05a5a7db-52fa-4ede-90e9-b5c66d2a1a90","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5da420e5-1595-449c-9e52-29aa8ebe85e0","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.18988%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

MORE NEWS...

ચહેરાની ત્વચા ઢીલી પડી રહી છે? તો આ નુસ્ખો સ્કિનને બનાવશે ટાઈટ અને ગ્લોઈંગ વજન ઘટાડવા માટે આ ફળનું કરો સેવન, લટકતું પેટ થઈ જશે ગાયબ આ લોકો ભૂલથી પણ ન ખાતાં ટામેટા, નહીંતર…

આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે રાત્રે કેળા ખાવાથી ગળાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-f8c708f5-ff41-4462-91ac-e2ee24fd7cca [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-dd6e6cd4-5f7b-4832-b49d-d36471fbf1dc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c551f86a-024e-4e06-8b17-0b64964dde6b","keyframes":{"transform":["translate3d(115.18987%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

સૂતા પહેલા સફરજન ખાઓ તો તેમા રહેલ એસિડને કારણે એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-d2011430-7561-4725-a3e9-733b6d4e81b0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0.007812196649339541%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-027525bf-7cb1-4dfd-8e25-7c3ee2bb5631","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4a9bd3d7-34b9-4122-ae0d-b787a422ceb2","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.18988%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

સૂતા પહેલા ચીકુ ખાવાથી બ્લડ શુગર લેવલ વધે છે, જેનીથી તમારી ઊંઘ બગડી શકે છે.

[{"selector":"#anim-6044dd23-1e42-4995-b504-7845f656ac9e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3da092a8-e487-47ea-90d9-cc6f47d91104","keyframes":{"transform":["translate3d(115.18987%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e65c37ea-65b5-48ee-821b-ccd9dc08a9a8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

જામફળમાં વધુ પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે. જે રાત્રે ખાવાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-e82904c3-4a70-4a5b-9ed3-29db03eeab19 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-b79ebcdf-141c-45c4-abe2-140d0b496a9d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4bcce29a-bd4f-4a6c-ab08-bc5cebf6bf68","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.18988%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

તરબૂચમાં ઘણી બધી કુદરતી ખાંડ રહેલી હોય છે, તેથી તમારું બ્લડ શુગર વધી શકે છે.

[{"selector":"#anim-2f36e442-cf70-4e68-a770-60c4ad160199 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-8669ed69-3abc-41e4-b189-488db2736920","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3173c21d-50dc-49b1-aa31-7c316906d1da","keyframes":{"transform":["translate3d(115.18987%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

જો તમે સૂતા પહેલા પાઈનેપલ ખાઓ છો તો તમને હાર્ટબર્નની સમસ્યા થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-22c41532-7de1-40eb-9b50-08bb96e5a21a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-954fc6c1-5d88-405c-9d8c-b5ad13d72132","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-76de3c36-aaa3-49fd-9f4f-5fa816d9497c","keyframes":{"transform":["translate3d(-115.18988%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

MORE NEWS...

રોજ ચાલવા જાવ તેની શરીર પર કેવી અસરો થતી હોય છે? આટલું ખાસ જાણી લેજો 25થી વધુ બીમારીઓની એક દવા છે આ ટચુકડા પાન, ચોમાસામાં અચૂક કરો સેવન પાસ્તા અને બ્રેડ ખાતા હોય તો ચેતી જજો

રાત્રે સૂતા પહેલા ન ખાઓ આ ફ્રુટ, થઈ જશો હેરાન!

આમ તો ખાદ્યપદાર્થોમાં ફળોને સૌથી આરોગ્યપ્રદ ગણવામાં આવે છે.

ફળો વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને તમામ પ્રકારના એન્ટીઓક્સિડન્ટનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.

પરંતુ ખોટા સમયે ફળ ખાવાથી શરીરને ફાયદો થવાને બદલે નુકસાન થાય છે

રાત્રે સૂતા પહેલા કેટલાક ફળ ખાવાથી નુકસાન થઈ શકે છે.

કેળા રાત્રે ખાવાથી પાચનની સમસ્યા થઈ શકે છે અને તમારી ઊંઘ પણ બગડી શકે છે.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More

આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે રાત્રે કેળા ખાવાથી ગળાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

સૂતા પહેલા સફરજન ખાઓ તો તેમા રહેલ એસિડને કારણે એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે.

સૂતા પહેલા ચીકુ ખાવાથી બ્લડ શુગર લેવલ વધે છે, જેનીથી તમારી ઊંઘ બગડી શકે છે.

જામફળમાં વધુ પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે. જે રાત્રે ખાવાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે.

તરબૂચમાં ઘણી બધી કુદરતી ખાંડ રહેલી હોય છે, તેથી તમારું બ્લડ શુગર વધી શકે છે.

જો તમે સૂતા પહેલા પાઈનેપલ ખાઓ છો તો તમને હાર્ટબર્નની સમસ્યા થઈ શકે છે.

MORE NEWS...

Read More

Read More

Read More