ये है ऐसा चटपटा टेस्टी नाश्ता जो आपको दिनभर की एनर्जी देगा
By Roopali Sharma
Moneycontrol News May 14, 2024
सुबह का पहला मील यानि की नाश्ता हमेशा ही अच्छा और पेट भर के करने की सलाह दी जाती है
क्योंकि ये मील हमारे शरीर को पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है. इसलिए जरूरी है कि हम सुबह जो भी खाएं वो टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी हो
अगर आप भी सुबह के लिए हेल्दी और टेस्टी नाश्ते की तलाश मे हैं तो हमारे पास आपके लिए है कुछ बेहतरीन रेसिपी जो आपके मार्निंग को और खुशनुमा बना देगी
आइए फिर तो जानते हैं उन बेहतरीन रेसिपी के बारे में जो टेस्ट के साथ हेल्दी भी है
चावल के आटे के घोल में दही और नमक मिलाकर तवे पर अच्छी तरह फैला लें. आप मसालेदार और मुस्ले हुए आलू की फिलिंग डाल सकते हैं
Dahi Dosa
दही में गुड़ और चूरा डालकर हल्के हाथों मिला लें आप चाहें तो तो इसमें फ्रूट भी डाल सकती हैं. फ्रूट डालने से चूरा ना सिर्फ स्वादिष्ट होगा बल्कि हेल्दी भी होगा
Dahi Chuda
इस रेसिपी में परांठे की फिलिंग में दही के साथ मसले हुए आलू और कटे हुए प्याज डालें. और इसे हल्के हाथों से बेल कर सेके
Dahi Paratha
दही ब्रेड उपमा बनाने के लिए ब्रेड के अलावा मटर, टमाटर सहित अन्य मसालों का प्रयोग किया जाता है. इस रेसिपी को बनाने में ज्यादा वक्त नहीं लगता है
Bread Dahi Upma
इडली के बैटर में पर्याप्त मात्रा में दही मिलाएं. इसके ऊपर थोड़े से राई के दाने डालें और फिर इसे भाप में पका लें