अमरूद खाने का सही समय!

अमरूद को भून कर भी खाया जाता है.

इससे त्वचा पर बढ़ती उम्र का असर कम होता है.

अमरूद खाने टाइम नाश्ते और दोपहर के खाने के बीच का समय है.

शाम के बाद अमरूद खाने से बचना चाहिए.

अमरूद में फाइबर होता है, जिसका पाचन तंत्र पर एल्काइन प्रभाव डालता है.

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विटमिन-सी और विटमिन-के इस फल में भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.

ये भूख बढ़ाता है और इसका गूदा जल्दी पच जाता है.

अमरूद का रस फेफड़ों में बलगम बनने से रोकता है.

यह डेंगू बुखार की रोकथाम में उपयोगी है.