সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই খালি পেটে 'বেড টি' পছন্দ করেন
জানেন কি খালি পেটে সকালে চা খেলে কতটা ক্ষতি হতে পারে?
খালি পেটে এই বেড টি আপনাকে মৃত্যুর মুখে ঠেলে দিতে পারে
সারারাত ঘুমোনোর পর সকালে শরীরে জলের ঘাটতি দেখা যায়। তাই ঘুম থেকে উঠে অনেকেই জল পান না করে সেই জায়গায় চা পান করেন
সকালে খালি পেটে চা পান করলে শরীরে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা দেখা দিতে পারে
খালি পেটে চা পাকস্থলীর ভীষণ ক্ষতি হয়। খালি পেটে চা পান করলে আলসার, হাইপার অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাসের সমস্যাও দেখা দিতে পারে
খালি পেটে চা হাড়ের সমস্যা বাড়াতে পারে। খালি পেটে চা খেলে স্কেলিটাল ফ্লুরোসিস নামক এক ধরণের রোগ হতে পারে
সকালে উঠেই সর্বপ্রথম জল খেয়ে বিস্কুট কিংবা মুড়ি খাওয়া উচিৎ
কিছু খাওয়ার পরেই চা পান করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশিষ্ট চিকিৎসক