دار چینی کا استعمال ذیابیطس کے مریضوں کے لیے انتہائی مفید ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے اور جسم میں انسولین کی مقدار بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
ہلدی
ہلدی دواؤں کے عناصر سے بھرپور ہوتی ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈنٹ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش عناصر پائے جاتے ہیں۔
ادرک
ادرک میں سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں جو جسم میں سوجن اور انفیکشن کے امکانات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
میتھی کے بیج
میتھی کا استعمال سے جسم میں انسولین کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے اور بلڈ شوگر لیول کو آسانی سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
لہسن
لہسن دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے۔ یہ ہمارے جسم میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور ہمیں کئی بیماریوں سے دور رکھتا ہے۔