हवा में उड़ते रंग अस्थमा के मरीजों के लिए बन सकते हैं मुसीबत
Moneycontrol News March 22, 2024
अब होली को कुछ ही समय बाकी है, ऐसे में सभी की तैयारियां लगभग पूरी हो गई हैं
यह त्यौहार कभी-कभी स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित कुछ लोगों के लिए खतरा बन जाता है
खासकर अस्थमा से पीड़ित लोगों को ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ता है
होली के त्योहार पर अस्थमा के मरीजों को खास ध्यान रखने की जरूरत है. जरा सी लापरवाही अस्थमा के मरीजों के लिए मुश्किल खड़ी कर सकती है
आज हम
अस्थमा
के मरीजों को होली के दौरान होने वाली परेशानियों से बचने के लिए कुछ उपायों के बारे में बता रहे हैं
होली खेलने के दौरान अस्थमा के मरीज मास्क को कैरी कर सकते हैं. मास्क से नाक और मुंह के अंदर हानिकारक Particles नहीं जाएंगे
Wear A Mask
अस्थमा के मरीज होली के रंगों का इस्तेमाल न करें. रंगों में मौजूद केमिकल्स अस्थमा के मरीजों की परेशानी को बढ़ा सकते हैं
Avoid Colors
होली खेलने के दौरान इनहेलर को अपने पास रखें. अस्थमा के मरीज किसी भी तरह के लक्षण दिखाई देने पर इसका इस्तेमाल करें
Use Of
Inhaler
अगर कोई अस्थमा के मरीज हैं तो शराब को न पिएं. इससे हेल्थ को नुकसान पहुंच सकता है
Avoid
Drinks
होली वाले दिन विटामिन D भरपूर फूड्स को खाएं. इससे हेल्थ को काफी फायदा होगा
Vitamin D Rich Foods