Holi 2024: मीठे के हैं शाैकीन, तो इस होली पर ट्राई करें लो कैलोरी स्वीट डिश
Moneycontrol News March 20, 2024
कुछ ही दिनों में होली का त्योहार आने वाला है. हर तरफ होली की रौनक देखने को मिल रही है
इस त्योहार में व्यजंनों और पकवानों को खाने का भी अपने अलग मजा होता है
कई सारे लोग फेस्टिव सीजन में भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हैं, जिसकी वजह से कई बार लजीज पकवानों का स्वाद नहीं ले पाते हैं
इतना ही नहीं कई लोग वजन बढ़ने की चिंता की वजह से मिठाइयों आदि से दूरी बना लेते हैं
अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जो फैट बढ़ने की चिंता को लेकर मिठाइयों से दूरी बना लेते हैं
तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी डिश के बारे में, जिसे आप बिना किसी डर बेझिझक खा सकते हैं
यह ओट्स और ड्राई फ्रूट से बनी यह बर्फी स्वादिष्ट होने के साथ ही एक पौष्टिक और लो कैलोरी वाली मिठाई का एक बढ़िया ऑप्शन है
Oats & Dry Fruit Barfi
चुकंदर को सलाद और सब्जी में तो जरूर ट्राई किया होगा, लेकिन इस होली पर चुकंदर का हलवा ट्राई करें
Beetroot
Halwa
रागी और गुड़ के यह पेड़े में न सिर्फ लो कैलोरी वाले होते हैं, बल्कि यह कैल्शियम और आयरन से भी भरपूर होते हैं, जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद भी है
Ragi & Jaggery Peda
लौकी की बर्फी में कैलोरी बहुत कम होती है और इसका स्वाद अन्य मिठाइयों से बेहतर होता है. तो इस बार होली पर ये बर्फी बनाकर ट्राई करें
Gourd Barfi
बादाम और नारियल का केक टेस्टी और हेल्दी होता है इसको आप बहुत ही कम समय में तैयार कर सकते हैं
Almond & Coconut Cake