सर्दियों में ये घरेलू नुस्खे आपको रखेंगी स्वस्थ!

सर्दियों का मौसम जोरों पर है. बारिश के बाद हजारीबाग में ठंड और भी बढ़ गई है. 

ऐसे में कई प्रकार की मौसमी बीमारियां होने का खतरा लगा रहता है. 

साथ ही सर्दी बुखार और खांसी आम हो जाती है. 

ऐसे में हमारे किचन में ऐसी कई चीजे मौजूद होती हैं.

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जिनके उपयोग से इन मौसमी बीमारी को दूर भगाया जा सकता है.

इस चाय में लौंग, इलायची, तुलसी पत्ता, अदरक, डालचिनी, सुखी मेथी का मिश्रण कर खौलाना है.

फिर इसे छान कर पी सकते हैं. अगर कड़वा लगे तो इसमें चीनी के बजाय गुड़ मिला सकते हैं. 

गुड़ की तासीर गर्म होती है. साथ ही यह ठंड में काफी फायदेमंद होता है.

इस चाय में किसी भी प्रकार के दूध और चीनी का इस्तेमाल नहीं करना है.