બ્લડ સુગર કંટ્રોલ કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ નુસ્ખા

તુલસીના પાન સ્વાદુપિંડના કાર્યમાં અને શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનના શોષણમાં મદદ કરે છે.

1

આમળા બ્લડ સુગરના લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે

2

મેથી લોહીમાં સુગરનું લેવલ ઘટાડે છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે

3

મીઠા લીમડા કુદરતી રીતે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન છોડે છે અને ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખે છે

4

હળદરમાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણોમાં ડાયાબિટીક વિરોધી ગુણ હોય છે

5

લીમડાના પાનમાં એન્ટિ-વાયરલ ગુણધર્મો હોય છે. તે બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે

6

જાંબુ ડાયાબિટીસના લક્ષણો જેમ કે અતિશય પેશાબ અને પગમાં દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે

7

ચણામાં ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખૂબ જ ઓછો હોય છે. તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ ઉપયોગી છે

8

વધુ વેબ સ્ટોરી માટે અહીં ક્લિક કરો

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. ગુજરાતી ન્યુઝ18 આ બાબતો સાચી હોવાની પુષ્ટિ કરતુ નથી.)