by Roopali Sharma | SEP 04, 2024
दुनिया भर में कई तरह की Alcohol बनाई जाती है, जिसे हम रम, व्हिस्की, वाइन, ब्रांडी, वोडका, जिन, टकीला और बियर के तौर पर जानते हैं
Alcohol का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है. लेकिन कुछ शरीर के लिए फायदेमंद भी माना जाता है
ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि कौन सी Beer सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती है
इनमें से Dark Beer सेहत के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद मानी जाती है. इससे कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं
हर दिन दो ग्लास Dark Beer पीने से हड्डियां मज़बूत होती हैं और फ्रैक्चर की आशंका भी कम होती है
Dark Beer पीने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है. इतना ही नहीं, Dark Beer पीने से ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ जाता है
एक रिसर्च के मुताबिक अगर हर दिन सीमित मात्रा में Dark Beer पी जाएं तो इससे किडनी में स्टोन का खतरा 40% तक कम हो जाता है
अल्कोहल का सेवन किसी भी रूप में करना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है, लेकिन Dark Beer बेस्ट ऑप्शन हो सकता है लेकिन लिमिट में रह कर पीने पर सेहत के लिए फायदेमंद होती है