ये 5 सस्ते हर्ब्स जो है, असली दुश्मन यूरिक एसिड के

खून में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने के कारण हमारी किडनी इसे फिल्टर नहीं कर पाती. ऐसे में शरीर को कई बीमारियों का रिस्क रहता है

हाई यूरिक एसिड के कारण जोड़ों में दर्द या किडनी में खराबी की समस्या हो सकती है. इससे किडनी में स्टोन बनने का खतरा होता है

बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप कुछ पत्तियां चबाने के साथ उसकी चाय  बनाकर उसका सेवन कर सकते हैं

पान के पत्तों में विटामिन C होता है. यह यूरिक एसिड का लेवल कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. आप इसको डाइट में चाय के रूप में ज़रूर शामिल करें

इसकी पत्तियों से लेकर तने से निकलने वाला जूस हर एक चीज़ बेहद फायदेमंद है. इससे आप बढ़े हुए यूरिक एसिड को भी कंट्रोल कर सकते हैं

धनिए के पत्तों का सेवन करने से बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिल सकती है. आप इसकी चटनी बना कर  अपने डाइट में शामिल करे