ہم ایک منٹ میں کتنی بار سانس لیتے ہیں
ہم میں سے ہر ایک دن بھر سانس لیتا رہتا ہے۔ اس کے بغیر زندہ نہیں رہ سکتا۔
ہم دن میں تقریباً 22,000 بار سانس لیتے اور باہر نکالتے ہیں۔
اوسطاً ہر شخص 12-20 بار فی منٹ سانس لیتا ہے۔
ورزش اور گھومنے پھرنے کے دوران سانس لینے کی شرح بڑھ جاتی ہے۔ پھر ہم مزید سانس لینے لگتے ہیں۔
پھر جسم میں آکسیجن کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔سانس لینے کے عمل کے دوران پھیپھڑے ہوا لیتے ہیں۔
پھیپھڑے پھر آکسیجن کو خون کے ذریعے گردش کرتے ہیں۔
اس آکسیجن کو پھر دماغ، ٹشوز اور اعضاء تک پہنچایا جاتا ہے۔
ہمارا دماغ کنٹرول کرتا ہے کہ ہمارے پھیپھڑے ہوا میں کتنی تیزی سے کھینچتے ہیں۔
جب ہم سوتے ہیں یا آرام کرتے ہیں تو پھیپھڑے سست ہوجاتے ہیں اور سانس لینے کی رفتار ہلکی ہوجاتی ہے۔
.