क्या सच में डायबिटीज की जड़ पर वार करता है पनीर का फूल?
Moneycontrol News April 17, 2024
By Roopali Sharma
देश में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं. यह एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल किया जा सकता है, लेकिन खत्म नहीं किया जा सकता है
खान-पान, हेल्दी लाइफस्टाइल और कुछ आयुर्वेदिक घरेलू उपाय के जरिए डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं
आयुर्वेद में ऐसी कई चीजें हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं. ऐसे ही एक आयुर्वेदिक औषधि है' पनीर के फूल
पनीर के फूल भारत, पाकिस्तान और अफगानिस्तान में पाए जाते हैं. यह अपने औषधीय गुणों की वजह से काफी मशहूर हैं
अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं, तो इस फूल का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं
पनीर के फूल का सेवन रोजाना कम मात्रा में किया जाए, तो यह हाई ब्लड शुगर लेवल को मैनेज कर सकता है
पनीर के फूल का उपयोग एक काढ़े के रूप में किया जा सकता है
इसके लिए कुछ पनीर के फूल लें और इन्हें करीब दो घंटे के लिए पानी में भिगो दें. अब एक बर्तन में उसी पानी में फूलों को उबाल लें. ताकि फूलों से सारे गुण पानी में मिल जाएं
अब पानी को छान लें और इसे रोजाना खाली पेट पिएं. मेडिकल स्टोर पर यह फूल पाउडर के रूप में मिल जाते हैं
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं