एक पैर में खड़े होने की पोजिशन में अगर आप 1 मिनट या उससे ज्यादा खड़े हो जाते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर का संतुलन बिल्कुल ठीक है और आप फिट हैं

एक पैर में खड़े होने की पोजिशन में अगर आप 1 मिनट या उससे ज्यादा खड़े हो जाते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर का संतुलन बिल्कुल ठीक है और आप फिट हैं