चुटकियों में हटाएं दांतों पर जमी गंदी परत, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे!

Medium Brush Stroke

अक्सर लोगों के दांतों और मसूड़ों के ऊपर एक चिपचिपी परत जम जाती है.

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दांतों पर जमी यह परत कुछ और नहीं, बल्कि बैक्टीरिया होते हैं.

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दांतों पर जमी बैक्टीरिया की परत को टार्टर कहते हैं.

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बैक्टीरिया के इस जमावड़े के कारण दांत गंदे दिखते हैं.

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मुंह से बदबू आती है और बीमारी का रिस्क बढ़ जाता है.

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एक आसान घरेलू उपाय से आप गंदगे और टार्टर को सफाया कर सकते हैं.

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इसके लिए 1-1 चम्मच एलोवेरा जेल और ग्लिसरीन, 4 चम्मच बेकिंग सोडा, 10 बूंद लेमन एसेंशियल ऑयल.

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चारों चीजों को एक कप पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें.

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अब इस पेस्ट को अंगुली की मदद से अपने दांतों पर कुछ देर तक रगड़ें.

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इसके बाद साफ पानी से अच्छी तरह से कुल्ला करके मुंह साफ कर लें.