जादुई जड़ी-बूटी जिससे घटेगा ब्लड शुगर

जादुई जड़ी-बूटी जिससे घटेगा ब्लड शुगर

ब्लड शुगर कम करने के कई कारगर उपाय हैं लेकिन क्या आप इस जादुई जड़ी बूटी के बारे में जानते हैं 

इस कमाल की जड़ी बूटी का नाम सफेद मुसली है। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है

आमतौर पर मूसली को लोग यौन क्षमता बढ़ाने वाली जड़ी-बूटी मानते हैं लेकिन इसके कई फायदे हैं जिनके बारे में लोग नहीं जानते

सफेद मूसली में मिनरल, प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फाइबर, सैपनिंस, कैल्शियम जैसे अहम न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं

एक रिसर्च में दावा किया गया है कि सफेद मुसली पाउडर से ब्लड शुगर को कम किया जा सकता है

NCBI की रिपोर्ट के मुताबिक सफेद मूसली यानी Chlorophytum borivillianum टाइप 2 डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है

रिसर्च के मुताबिक, सफेद मूसली के पौधे में कई सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं। आयुर्वेद में इसे दिव्य औषधि के नाम से जाना जाता है

सफेद मूसली की जड़ों में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। जिसे खाने से डायबिटीज के मरीजों का बल्ड शुगर लेवल भी कंट्रोल हो जाता है

सफेद मूसली से इंसुलिन का लेवल बेहतर होता है लेकिन डॉक्टरों से पूछकर ही आप इसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं