कैसे बढ़ाए, Concentration अपने बच्चों में?

आपने कभी नोटिस किया है, कि किस तरह आपके बच्चे का ध्यान मिनटों में एक चीज से दूसरी चीज की तरफ मूड जाता है

अक्सर बच्चों का पढ़ाई में मन नहीं लगता है. ध्यान केंद्रित न कर पाने के कारण वह याद किए हुए पाठ भूल जाते हैं

आइये जानते हैं कुछ टिप्स Concentration और तेज दिमाग करने के लिए

इससे तनाव कम होता है और मन शांत रहता है जिससे पढ़ने में फोकस मिलता है

Sukhasana

बच्चों का दिमाग तेज करने के साथ-साथ यह उनके शरीर की फ्लेक्सिबिलिटी को भी बढ़ाता है

Bhujangasana

इस एक्सरसाइज से हमारी कलाई के साथ में रीड की हड्डी भी मजबूत होती है

Dandasana

 आज के समय में कई तरह के गेम्स उपलब्ध हैं. जो बच्चों की मानसिक क्षमता बढ़ाते है

Mind Game

बच्चो के दिमाग को तेज करने के लिए उनसे आपस में बात करना और अंदर के भाव जाना बहुत जरुरी है ऐसा करने से बच्चों के अंदर कॉन्फिडेंस आता है

Interaction