આ રીતે દાઢીનો ગ્રોથ થઈ જશે બમણો!

તમારી દાઢીને નિયમિત રીતે ટ્રિમ કરો. આ દાઢીના વિકાસને ઝડપી બનાવે છે.

બાયોટિન આહાર અથવા પૂરકમાં લઈ શકાય છે. તે વાળના વિકાસને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે.

સારી ઊંઘ લેવાથી શરીરમાં હોર્મોનલ સંતુલન જળવાઈ રહે છે અને વાળનો વિકાસ થાય છે.

હેલ્ધી ડાયેટ ફોલો કરો. તમારા આહારમાં પ્રોટીન અને વિટામિનથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો.

MORE  NEWS...

લસણની કળીઓ જલ્દી નહીં સુકાય, આખું વર્ષ ફ્રેશ Garlic ખાવા માટે આ રીતે કરો સ્ટોર

સતત વાળ ખરી રહ્યા છે તો ટકલાં થઇ જશો, જલદી આ સુપરફૂડ્સનું સેવન કરો

ખરી રહ્યા છે વાળ? તો તાત્કાલિક આ કરો, નહીંતર પડી જશે ટાલ

જો તમે તમારી દાઢીમાં નિયમિત માલિશ કરો છો, તો રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે.

દાઢી સાફ કરવા પર ખાસ ધ્યાન આપો. દરરોજ તેને સાફ કરો અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરો.

નિયમિત વર્કઆઉટ, વોક, જોગિંગ વગેરે કરો, તેનાથી ટેસ્ટોસ્ટેરોન લેવલ વધે છે.

જો દાઢી વધતી નથી, તો તમે ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો.

સાબરશૂટ અથવા દાઢીની દિશામાં બ્રશ કરો તો તેનાથી વાળનો ગ્રોથ વધશે.

MORE  NEWS...

લસણની કળીઓ જલ્દી નહીં સુકાય, આખું વર્ષ ફ્રેશ Garlic ખાવા માટે આ રીતે કરો સ્ટોર

સતત વાળ ખરી રહ્યા છે તો ટકલાં થઇ જશો, જલદી આ સુપરફૂડ્સનું સેવન કરો

ખરી રહ્યા છે વાળ? તો તાત્કાલિક આ કરો, નહીંતર પડી જશે ટાલ

Disclaimer: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી અને સૂચનાઓ સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. News 18 Gujarati તેની પુષ્ટિ નથી કરતું. તેમજ કોઈપણ પ્રકારની અંધશ્રદ્ધાને પ્રોત્સાહન આપતું નથી.