डायबिटीज से परेशान हैं तो ये मैजिकल नुस्खा आजमाइए

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके इलाज में एलोपैथी दवाएं भी नाकाम हो जाती हैं

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लेकिन कुछ घरेलू नुस्खों से आप अपने ब्लड शुगर को कम कर सकते हैं

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यह मैजिक मसाला आजवाइन है, जिसे डायबिटीज रोकने में कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है

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अजवाइन में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल गुण इम्यूनिटी को बूस्ट करता है

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अगर कोई डायबिटीज मरीज अजवाइन को अपनी डाइट में शामिल करता है तो शरीर में शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है

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पानी के साथ अजवाइन लेने से वजन घटाने और अपच में मदद मिलती है

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अजवाइन का पानी पाचन के साथ ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में भी मददगार साबित हो सकता है

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शरीर का बढ़ता वजन टाइप-2 डायबिटीज के खतरे को बढ़ा सकता है। ऐसे में अजवाइन को आप शुगर कंट्रोल के लिए खा सकते हैं

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डायबिटीज के मरीजों को खाना खाने के बाद अजवाइन पानी जरूर पीना चाहिए

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