मधात मिसळवून खा 5 गोष्टी, दुप्पट वेगाने कमी होईल वजन

लसूण आणि मध: लसणाच्या दोन ते तीन पाकळ्या ठेचा आणि त्यात एक चमचा मध टाकून कोमट पाण्यात मिसळून प्या. यातील अँटी ऑक्सिडंट गुणामुळे चरबी कमी होण्यास मदत होते.