ये चमत्कारी सब्जी कई बीमारीयों से दिलाएगा आराम

सीजन के हिसाब से सब्जियां और फल आते है.

सब्जियां स्वाद के साथ हेल्थ के लिए भी लाभदायक होते हैं. 

सूरन की सब्जी बवासीर रोग में रामबाण है .

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यह औषधि सब्जी बाजारों में आम सब्जियों के साथ बिकती है.

इसे लोग जिमीकंद के नाम से भी जानते हैं. 

ये खाने में बेहद स्वादिष्ट और पोषक तत्व से भरपूर है. 

जिमीकंद में मौजूद एलेंटॉइन कंपाउंड कैंसर से बचाता है. 

ये खट्टी डकार की समस्या, अपच, कमजोरी में बहुत फायदेमंद होता है. 

इसमें विटामिन सी, बी, फोलिक एसिड, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर होता है.

इसके अलावा, जिमीकंद में एल-अर्जिनिन यौगिक होता है.