ਰਸੋਈ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ..ਇਹ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਸ ਹਨ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖਬਰ ਤੁਹਾ
ਡੇ ਲਈ ਹੈ।
ਔਸ਼ਧੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
ਜੋ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।
ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਨਿਵਾਸੀ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਡਾਕਟਰ ਪੰਕਜ ਨੇ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਥੀ, ਹਲਦੀ-ਦੁੱਧ, ਅਦਰਕ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਸੇਵ
ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਾਬਤ ਭਿਉਂ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਓ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਾਮਬਾਣ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਹੈ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ