क्या आपने कभी काली हल्दी के बारे में सुना है ?
यह हल्दी मूल रूप से मेघालय में होती है.
उत्तराखंड में भी अब इसकी पैदावार हो रही है.
ये हल्दी पेन किलर का काम करती है.
ऑस्टियोऑर्थराइटिस से लेकर पेट के दर्द तक में कारगर.
गैस और रैशेज जैसी समस्या में भी फायदेमंद.
इसके नियमित सेवन से डाइजेशन सही होता है.
खांसी-जुकाम और लिवर संबंधित बीमारियों में भी असरदार.
आयुर्वेदिक डॉक्टर प्रेरणा गुसाईं ने ये जानकारी दी है.