Pickle Side Effects: ଆଚାର ନା ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଟିରେ ଲାଳ ଆସିଯାଏ। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆଚାର ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ...

Pickle Side Effects: ଆଚାର ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି କି? କ୍ଷତି ଜାଣିଲେ ହେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ!

ଯଦି ଭାରତକୁ ଆଚାର ଦେଶ କୁହାଯାଏ ତେବେ ବୋଧହୁଏ ଭୁଲ୍ ହେବ ନାହିଁ, ଏଠାରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଆଚାର ମିଳିଥାଏ। ଯାହାକୁ ଲୋକମାନେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।

ଅନେକ ଲୋକ ଗାଁରୁ ସହର କିମ୍ବା ବିଦେଶ ଯିବାବେଳେ ଆଚାର ପ୍ୟାକ୍ କରି ନିଜ ସାଥିରେ ନିଅନ୍ତି।

ଭାତ, ରୁଟି ଏବଂ ପରଟା ସହିତ ଏହାକୁ ଖାଇବାରେ ଏକ ଭିନ୍ନ ଆନନ୍ଦ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆଚାରରେ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଯଦି ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଚାରର ସାଇଡ୍ ଇଫେକ୍ଟ ବିଷୟରେ...

ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ କ’ଣ? ଆମ ଶରୀରରେ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଜୈବିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ମିଳିଥାଏ।

ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତା ସମୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ ଭାବରେ କାମ କରେ, କିନ୍ତୁ ଶରୀରରେ ଏହାର ସିକ୍ରେସନ୍ ଏକ ସୀମାଠାରୁ ଅଧିକ। ଯଦି ଏହା ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍‌ର ୧୦ଟି ଅସୁବିଧା- ଅକ୍ସିଡୋସିସ୍ (Oxidosis) ଅତ୍ୟଧିକ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଡୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତର pH ସ୍ତର ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦୁର୍ବଳତା, ବାନ୍ତି, ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଦୁର୍ବଳ ମାଂସପେଶୀ- ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ମାଂସପେଶୀରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ।

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ- ଅତ୍ୟଧିକ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ବାନ୍ତି- ଅକ୍ସିଡୋସିସ୍ ବାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରାଏ, ଯାହାଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହୁଏ।

ଗ୍ୟାସ୍- ଅତ୍ୟଧିକ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ରିଲିଜ୍ ହେତୁ ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଭଳି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗ୍ୟାସ୍, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ଅଭିଯୋଗ ହୋଇପାରେ।

ଶୁଖିଲା ପାଟି- ଅକ୍ସିଡୋସିସ୍ ଶୁଖିଲା ପାଟିରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

Fill in some text

ହୃଦୟ ରୋଗ- ଅତ୍ୟଧିକ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅସୁସ୍ଥତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେପରିକି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ।

ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା- ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍‌ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଦୁର୍ବଳ ଅସ୍ଥି- ଅତ୍ୟଧିକ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ହାଡର ସ୍ଥିତିକୁ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ହାଡରେ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।

ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ-ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍‌ର ସ୍ତର ବଢ଼େ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।

ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିବ ସଦାବାହାର ଫୁଲ। ଜାଣିବା ପାଇଁ ତଳ ଲିଙ୍କ ଉପରେ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ...