ফলের ছালেই কমবে ওজন!

ফলের ছালেই কমবে ওজন!

সুস্বাদু আমের ভক্ত এমন মানুষের সংখ্যা কম নেই।

সুস্বাদু আমের ভক্ত এমন মানুষের সংখ্যা কম নেই।

তবে শুধু স্বাদেই ভাল নয়। এই ফলের রয়েছে হাজার গুণাগুণ।

তবে শুধু স্বাদেই ভাল নয়। এই ফলের রয়েছে হাজার গুণাগুণ।

এতে রয়েছে ফাইবার, ফোলেট, ভিটামিন বি৬,  ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, কপারের মতো পুষ্টি।

এতে রয়েছে ফাইবার, ফোলেট, ভিটামিন বি৬,  ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, কপারের মতো পুষ্টি।

ওয়েব এমডি-তে প্রকাশিত একটি খবর অনুযায়ী, আমের খোসায় প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে।

ওয়েব এমডি-তে প্রকাশিত একটি খবর অনুযায়ী, আমের খোসায় প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে।

ডায়াবেটিস: ওয়েব এমডির খবর অনুযায়ী আমের খোসায় অনেক গুণ রয়েছে। এটি ডায়াবেটিসে উপকারী।

ডায়াবেটিস: ওয়েব এমডির খবর অনুযায়ী আমের খোসায় অনেক গুণ রয়েছে। এটি ডায়াবেটিসে উপকারী।

ওয়েব এমডি অনুসারে আমের খোসা খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। এটি চর্বি কোষ কমিয়ে দ্রুত ওজন নিয়ন্ত্রণ করে।

ওয়েব এমডি অনুসারে আমের খোসা খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। এটি চর্বি কোষ কমিয়ে দ্রুত ওজন নিয়ন্ত্রণ করে।

এর সেবনে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়। এটি ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে

এর সেবনে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়। এটি ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে

Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন