এক উপাদানেই কমবে ওজন!
এক উপাদানেই কমবে ওজন! ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলও কমবে তড়তড়িয়ে
বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় মহৌষধের মতো কাজ করে কিছু ঘরোয়া উপাদান।
কিছু উপাদান রয়েছে যা সঠিক ভাবে সেবন করলে বহু মারাত্মক রোগের ঝুঁকি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
রান্নাঘরের থাকা একটি অলৌকিক উপাদান হল কালো জিরা।
হেল্থলাইনের মতে, উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষ অসংখ্য
কালোজিরা খেলে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড উভয়ই কমে যায়
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেল্থের মতে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও কালোজিরা অত্যন্ত কার্যকর
হেল্থ লাইনের মতে, ওজন কমাতে এবং পেটের চর্বি কমাতে কালোজিরা অত্যন্ত উপকারী
Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন
ক্লিক করুন