झुर्रियों को ठीक करने में असरदार है ये डिस

राजमा चावल किसे पसंद नहीं होता है. 

पहाड़ से लेकर मैदान तक राजमा चावल खाने के शौकीन मिल जाएंगे. 

राजमा टेस्ट के साथ काफी पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है. 

वहीं दूसरी ओर इसे खाने के कुछ नुकसान भी हैं. 

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बावजूद इसके लोग राजमा को बड़े ही चाव से खाते हैं.

राजमा (Rajma Benefits) की तासीर गर्म होती है.

इसलिए सर्दियों में पहाड़ों में इसका सेवन लगभग हर घर में किया जाता है.

राजमा में फाइबर, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, प्रोटीन पाए जाते हैं.

इसके सेवन से स्किन हीलिंग, कील-मुहांसे, झुर्रियों को ठीक करने में असरदार होते हैं.