Kombucha Tea: जानिए क्यों है ये डायबिटीज का दुश्मन
Kombucha Tea: जानिए क्यों है ये डायबिटीज का दुश्मन
दुनिया भर में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहे है ये एक बड़ी समस्या बनती जा रही है
दुनिया भर में
डायबिटीज
के मरीज तेजी से बढ़ रहे है ये एक बड़ी समस्या बनती जा रही है
इंसुलिन हार्मोन शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने का काम करता है
इंसुलिन हार्मोन शरीर में
ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल
करने का काम करता है
ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए डाइट का ध्यान रखना भी ज़रूरी है
ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए
डाइट
का ध्यान रखना भी ज़रूरी है
ऐसे में आप कोम्बुचा (Kombucha) की चाय का सेवन कर सकते हैं
ऐसे में आप कोम्बुचा (Kombucha) की चाय का सेवन कर सकते हैं
कोम्बुचा बैक्टीरिया और यीस्ट से फर्मेंटेड एक चाय है चीन में 200 ईसा पूर्व से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है
कोम्बुचा बैक्टीरिया और यीस्ट से फर्मेंटेड ए
क चाय है चीन में 200 ईसा पूर्व से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है
Kombucha की चाय ब्लड शुगर के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकती है
Kombucha की चाय ब्लड शुगर के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकती है
sugary drink के ऑप्शन के तौर पर यह बेहतर विकल्प साबित हो सकता है
sugary drink के ऑप्शन के तौर पर यह बेहतर विकल्प साबित हो सकता है
यह भूख को कम कर सकती है और चीनी की इच्छा को रोकती है
यह भूख को कम कर सकती है और चीनी की इच्छा को रोकती है
कोम्बुचा के सेवन से एक महीने में 164 से 116 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर तक ब्लड शुगर कम हो जाता है
कोम्बुचा के सेवन से एक महीने में 1
64 से 116 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर
तक ब्लड शुगर कम हो जाता है
इस ड्रिंक में इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और एनर्जी लेवल में सुधार करने की क्षमता होती है
इस ड्रिंक में
इम्यून सिस्टम
को मजबूत करने और एनर्जी लेवल में सुधार करने की क्षमता होती है
इसके अलावा यह आंत की सूजन को कम करने में मदद करता है
इसके अलावा यह
आंत की सूजन
को कम करने में मदद करता है