ایسے لوگوں کو لیموں پانی نہیں پینا چاہیے، نقصان ہو سکتا ہے
گرمیوں اور مون سون کی مرطوب گرمی سے راحت حاصل کرنے کے لیے لیموں پانی بہت زیادہ پیا جا تا ہے اس کے بہت سے فوائد ہیں۔
لیموں پانی پینے کے فوائد جیسے وزن میں کمی، قے سے نجات، متلی، قوت مدافعت میں اضافہ، چمکدار جلد ہیں۔
لیکن لیموں کا پانی کچھ لوگوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ اس
سے ان کی صحت سے متعلق مسائل بڑھ جاتے ہیں۔
آج ہم آپ کو بتا رہے ہیں کہ کن لوگوں کو لیموں پانی پینے سے گریز کرنا چاہیے۔
لیموں میں تیزاب ہوتا ہے جو کہ ہڈیوں کے لیے اچھا نہیں ہے۔ اس
لیے روزانہ لیموں پانی پینے سے گریز کرنا چاہیے۔
اگر دانتوں میں حساسیت ہے تو روزانہ لیموں پانی پینے سے گریز کریں یہ مسئلہ مزید بڑھا سکتا ہے۔
الرجی والے افراد کو لیموں کا پانی نہیں پینا چاہیے، ورنہ سانس
لینے میں دشواری، خارش، کھجلی جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
لیموں میں سائٹرک ایسڈ زیادہ ہوتا ہے جو تیزابیت کو بڑھاتا ہے۔
اس لیے تیزابیت کے مریضوں کو اس کی وجہ سے پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
لیموں کا رس بہت ٹھنڈے یا بہت گرم پانی میں ملا کر پینا نہیں چ
اہیے، ورنہ یہ فائدے کے بجائے آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
.