शरीर में खून बढ़ाना है तो खाएं ये फल!
बाजार में इन दिनों मौसम के अनुसार फल आ रहे हैं.
फलों का नियमित सेवन करने से शरीर में कई तरह से फायदे होते हैं.
कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका नियमित सेवन किया जाए तो कई बीमारियों से मुक्ति मिल जाती है.
एक ऐसा ही फल है खजूर जो विभिन्न औषधीय गुणों से भरपूर है.
खजूर के खाने से कई तरह के फायदे होते है.
खजूर का सेवन एनीमिया के रोगियों के लिए रामबाण औषधि का काम करता है.
साथ ही गठिया रोग के लिए भी यह एक एक उत्तम औषधि है.
महिलाओं के पैर दर्द, कमर दर्द की समस्या अक्सर रहती है.
इसके अलावा खजूर खाने से कब्ज से छुटकारा मिलता है.
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