उडदाची डाळ दूधात मिसळून प्यायल्यास मेंदूचं कार्य वेगवान होण्यास मिळते मदत.
ही डाळ हृदयरोगांवर मानली जाते रामबाण.
आहारात या डाळीचा समावेश केल्यास मेटाबॉलिज्म वाढतं.
सूचना : ही माहिती तज्ज्ञांशी केलेल्या चर्चेवर आधारित आहे. तरी आपण आपल्या आरोग्याबाबत कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी स्वत: डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कोणत्याही नुकसानासाठी न्यूज18 मराठी जबाबदार नसेल.