दररोज उकडलेला बटाटा खाल्ल्यानं पचनशक्ती होते उत्तम.
यामुळे हृदय राहतं हेल्थी.
ब्लड प्रेशर होतं कंट्रोल.
सूचना: इथं दिलेली माहिती तज्ज्ञांशी केलेल्या चर्चेवर आधारित आहे. तरी आपण आपल्या आरोग्याबाबत कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी स्वत: डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. कोणत्याही नुकसानासाठी न्यूज18 मराठी जबाबदार नसेल.