तरुणपण टिकवून ठेवण्यासाठी दररोज करा 'हे' काम!

आपण कायम तरुण दिसावं, असं जवळपास प्रत्येकाला वाटतं.

रोजच्या जीवनात काही बदल केल्याने आपली ही इच्छा पूर्ण होऊ शकते.

रात्री एका तांब्याच्या भांड्यात पाणी भरून ठेवा.

सकाळी झोपेतून उठल्यावर सर्वात आधी ते पाणी प्या.

MORE  NEWS...

विरुष्काचं बाळ प्रचंड भाग्यवान! दुर्मीळ योगात झाला जन्म, 'असा' असेल त्याचा स्वभाव

रस्त्यात पैसे मिळणं म्हणजे लाभ नाही, हा असतो एक मोठा संकेत, दुर्लक्ष कराल तर गमवून बसाल!

अनेकजण सकाळी पाणी पितात, पण एकच चूक करतात; तुम्हाला माहितीये ना योग्य पद्धत?

Read More

Read More

Read More

त्यामुळे गॅस, ऍसिडिटी होत नाही. शिवाय त्वचेवर तेजही येतं.

सकाळी लवकर उठण्याची सवय लावून घ्या.

तरुणपण टिकवून ठेवण्यासाठी दररोज व्यायाम करणं आहे आवश्यक.

ताण घेऊ नका, कायम खुश राहण्याचा प्रयत्न करा.