ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਛੂ-ਮੰਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਟੈਂਸ਼ਨ
ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ।
ਰਾਂਚੀ ਦੇ ਪੰਜਵੱਟੀ ਪਲਾਜ਼ਾ ਦੇ ਅਗਰਵਾਲ ਰਤਨ ਸਟੋਰ ’ਚ ਜਯੋਤਿਸ਼ ਸੰਤੋਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਚੌਬੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ।
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ।
ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨਭਰ ’ਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗੋ।
ਮੁਆਫ਼ੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਦਿਨਭਰ ’ਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਰੋ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੰਬਰ 6200403916 ’ਤੇ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।