میتھی کو مختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے۔

میتھی پراٹھا پراٹھے کے آٹے میں باریک کٹی ہوئی  تازہ میتھی کے پتے مکس کریں۔

گھی یا دہی کے ساتھ میتھی کے ذائقہ کا لطف اٹھائیں۔

میتھی سوپ میتھی کے پتوں کو لہسن اور پیاز کے  ساتھ بھونیں۔

سبزی یا چکن شوربہ ڈالنے کے بعد مائع کو ابالیں اور گرم گرم  کھائیں۔

میتھی تھیپلا۔ میتھی کے پتوں کو گندم کے آٹے کے ساتھ ملا کر ذائقہ دار  مصالحے ڈالیں۔

پھر اپنے پسندیدہ اچار یا دہی کے ساتھ اس  کا لطف اٹھائیں۔

میتھی کا پلاؤ باسمتی چاول، مصالحے اور اپنی پسندیدہ سبزیوں کے ساتھ میتھی کے پتے بھونیں۔

یہ صحت بخش کھانا سردیوں میں صحت کے لیے مفید بھی ہے۔

میتھی کے لاڈو میتھی کے بیجوں کو بھون کر پیس لیں اور گڑ، گھی اور خشک میوے کے ساتھ ملائیں۔

سردیوں میں اس میٹھے لڈو کے ذائقے سے لطف اندوز ہوجائے۔