பாலுடன் சில உணவுகளை உட்கொள்வது அசௌகரியம் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்
ஆயுர்வேதத்தின்படி பால் உட்கொள்ளும் போது தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவு சேர்க்கைகள் அடுத்தடுத்த ஸ்லைடுகளில்...
இறைச்சி அல்லது மீன் போன்ற புரதச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள் பாலுடன் இணைந்தால் வயிற்றில் கனமாக இருக்கும் மற்றும் சிலருக்கு செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்
1
தக்காளி சார்ந்த உணவுகளான பாஸ்தா சாஸ் அல்லது பீட்சா அமிலத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம் மற்றும் பாலுடன் நன்றாக கலக்காமல் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்
2
தவிடு தானியங்கள் போன்ற உயர் நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் பாலில் கால்சியத்துடன் பிணைக்கப்பட்டு அதன் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும்
3
ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களில் உள்ள அமிலத்தன்மை பாலை சுருட்டுகிறது மற்றும் செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்
4
சில மருந்துகள் பால் பொருட்களுடன் எதிர்மறையாக தொடர்பு கொள்ளலாம், அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம் அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்
5
ஆல்கஹால் வயிற்றுப் புறணியை எரிச்சலூட்டும். மேலும் பாலுடன் உட்கொள்ளும் போது அது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும்
6
கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் பாலுடன் இணைந்தால் வாயு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம்
7
சில தானியங்களில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இருக்கலாம் அல்லது அதிக அமிலத்தன்மை இருக்கலாம். இது பாலுடன் இணைந்தால் செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்
8
வீட்டிலேயே உங்கள் வயிற்றை டீடாக்ஸ் செய்ய 4 வழிகள்.!