অতিরিক্ত পেঁয়াজ খাবেন না, জানুন

ভাত কিংবা রুটি যে কোনও তরকারির সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ প্রতিদিন খাচ্ছেন?

এটি কি শরীরের জন্য ভাল না খারাপ?

জানেন এই অতিরিক্ত পরিমাণে পেঁয়াজ আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছে

উত্তর দিনাজপুরের এ.আই.জি হাসপাতালের বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ মিসবা বসির মাসুদি জানান, পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ থাকে

More Stories.

কাঁচা পেঁপে খেতেই হবে! গ্যাস ও বদহজমের মহাওষুধ এটি, জানুন চিকিৎসকের টিপস

ভিমরুল ক্র্যাকার থেকে মাকড়সা ভাজা, টুনা মাছের চোখ থেকে ব্যাঙ! বিশ্বের অদ্ভুত 'জঘন্য' সব খাবার এগুলি

হাজার হাজার টাকার ওষুধ নয়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের নিখুঁত দাওয়াই কাঁচা কলা খান! অবিশ্বাস্য গুণ

যা অনেকে হজম করতে পারে না। ফলে পেঁয়াজে অ্যাসিডিটির সমস্যা হয়

এছাড়াও যাঁরা ব্লাড সুগারে আক্রান্ত তাঁদের পেঁয়াজ বেশি খাওয়া উচিত নয়

অতিরিক্ত পেঁয়াজ খেলে বুকে জ্বালাপোড়া এছাড়া অম্বলের সমস্যাও দেখা দিতে পারে

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন