پیاز ہڈیوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے

[{"selector":"#anim-747b260f-0aae-49f6-99d7-717a0f472eea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

جانئے پیاز کے استعمال کے فائدے۔

[{"selector":"#anim-5042b1fb-87b0-4be4-bab3-edbf769bc8f7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، جو ذیابیطس کے مریضوں کے لئے اہم ہے۔

[{"selector":"#anim-b97b0f00-22db-465d-8589-271ff2c6d0df","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز میں پائے جانے والا سلفر مواد ہڈیوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

[{"selector":"#anim-61248f62-3e3f-4f00-900d-c19f64c6c7b5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز اپنے اعلی وٹامن سی مواد کی وجہ سے آپ کے مدافعتی نظام کی حمایت کرتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-0a19f9d8-3246-49d7-a0c0-0c2bb2ae70a5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز ہاضمے میں مدد اور قبض کی روک تھام کے ذریعہ صحت مند آنت کو فروغ دیتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-1cc37783-343b-46bf-b589-339dd078973b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز میں اینٹی سوزش خصوصیات ہوتی ہیں جو صحت کے مختلف امراض کو کم کرسکتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-108a6512-41f5-4b92-8bec-5f215ceda7d7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز کولیسٹرول کی سطح کو کم کرکے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-cc62fc8a-1a40-468c-b24b-4ad2631672f9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

پیاز اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھرپور ہے جو آپ کے جسم میں نقصان دہ فری ریڈیکلز کا مقابلہ کرتے ہیں۔

[{"selector":"#anim-b15cdd9a-7a89-409c-95d6-f23fd6c49d7f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

.

[{"selector":"#anim-a1563e79-6715-45e5-ad38-ca32b6cf660a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-40.26442312728839%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]