सर्दी-जुकाम से दिला सकता है छुटकारा ये खट्टा फल!

सर्दियों में संतरा खाना लोग ज्यादा पसंद करते हैं. 

सर्दियों में यह फल आपको कई बीमारियों से बचा सकता है. 

रोज एक संतरा खाने से आप मौसम का खुलकर लुत्फ उठा सकते हैं.

संतरा में विटामिन्स, फाइबर, फोलिक एसिड, और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. 

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इनसे आपके शरीर को मजबूती और हेल्दी रहती है.

इससे सर्दी, जुकाम फ्लू से बचाव करने में मदद मिलती है.

संतरा में एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं.

संतरा घावों को ठीक करने और स्किन को हेल्दी बनाने में मदद मिलती है.

संतरा खाने से लोगों के चेहरे की झुर्रियां कम होती हैं.