আলুর গুণ জানলে আর দূরে রাখবেন না!

Black Section Separator Black Section Separator

যারা উচ্চ রক্তচাপ কিংবা হাইপারটেনশনে ভুগে থাকেন, তাদের জন্য আলু উপকারী।

Black Section Separator Black Section Separator

আলুতে থাকা পটাশিয়াম হাইপারটেনশন থেকে দূরে রাখে।

Black Section Separator Black Section Separator

আলুতে থাকা ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি-এর উচ্চ মাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

Black Section Separator Black Section Separator

আলুতে ভিটামিন সি, বি কমপ্লেক্স, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, ফসফরাস ইত্যাদি রয়েছে।

Black Section Separator Black Section Separator

More Stories.

[{"selector":"#anim-a292a1ce-469c-44ef-9a86-7ce41e20e885","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-870e1a9d-1476-49ac-92e2-7b48694b9e92","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":700,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ea3de325-36df-4cee-95f1-efb370af8618","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -152.02021%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":700,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e10a659e-e292-42df-bccb-20be11fde6a6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":600,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-36c7a5d1-a74c-49e5-ad95-47939cc8a4e5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -298.20424%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":600,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8bc42945-ba40-4102-affa-805f740aeabd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":600,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-431f7cc3-f0c6-48a8-b2a2-ee9c99693e6f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -444.24956%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":600,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-38a1967c-0ba3-4f8e-9554-5e7c006e2973","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cc90ec36-8c02-4305-ac60-e70b66e82bce","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -600.33188%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":500,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3fb3ba8a-7993-4e57-8a3e-dea90b2854c7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-45e50778-8c37-4751-aad1-05967c402850","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -436.58803%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":500,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8f584d2e-8365-41f3-8efa-e5a9844eacb1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f4b5ec43-2f94-4f8f-b58a-ee3ce7c8bd0c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -847.97213%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-54ad2bb6-88f2-4e2f-93ea-79917582b8eb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-541b4df0-ba1a-4a3c-9e1a-04da582918e2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -574.97188%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":405,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8ce9591c-ee7f-47de-b153-505a61822bae","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c36c8ce-4d23-434d-b028-0aca477f30f7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-db176247-ae9b-49fe-ad56-8030f81b53b9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8c5165f4-b65d-43cf-aa7f-b00d6cf5df9b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bcb0d161-1def-4ab5-9f6d-39019993e82c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3240b974-a32f-40ce-b479-2c687e9bcfd4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-316991fb-3115-4ee5-b4d4-58c8d15c44e3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9f396e51-4a6c-4a8e-867e-7e48f37a80d9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bfe4fe47-27b3-4a81-b964-9c1201f9064f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] চেটেপুটে রুই মাছ খাচ্ছেন! এটি আপনার শরীরে কী করছে জানেন, পাতে তোলার আগে জেনে নিন খাওয়ার আগে না পরে জল খাবেন? জানুন ডাক্তারের পরামর্শ এবার চ্যানেলে পাঠানো যাবে ভয়েস মেসেজ, স্টিকার! নতুন ফিচার আনছে WhatsApp Twitter YouTube Instagram Facebook See More See More See More

এ ছাড়া আলুর ফসফরাস ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরানর জন্য কাজ করে।

Black Section Separator Black Section Separator

চুল পড়া রোধ করতে আলু ব্যবহার করা একটি ভাল সমাধান

Black Section Separator Black Section Separator

আলুর প্যাক বানিয়ে চুলে ব্যবহার করলে খুব সহজেই ভাল ফল পাওয়া যায়।

Black Section Separator Black Section Separator

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন

[{"selector":"#anim-89ae1666-8d79-468d-bc5a-d6761887fef8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9d7af5cb-b0f8-45f2-baa7-dd360a0b477d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -99.80701%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] ক্লিক করুন

আলুর গুণ জানলে আর দূরে রাখবেন না!

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

যারা উচ্চ রক্তচাপ কিংবা হাইপারটেনশনে ভুগে থাকেন, তাদের জন্য আলু উপকারী।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

আলুতে থাকা পটাশিয়াম হাইপারটেনশন থেকে দূরে রাখে।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

আলুতে থাকা ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি-এর উচ্চ মাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

আলুতে ভিটামিন সি, বি কমপ্লেক্স, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, ফসফরাস ইত্যাদি রয়েছে।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

More Stories.

এ ছাড়া আলুর ফসফরাস ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরানর জন্য কাজ করে।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

চুল পড়া রোধ করতে আলু ব্যবহার করা একটি ভাল সমাধান

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

আলুর প্যাক বানিয়ে চুলে ব্যবহার করলে খুব সহজেই ভাল ফল পাওয়া যায়।

....................................................................... ....................................................................... .......................................................................

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন