کدو کے بیج آپ کی صحت کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہیں
کدو نہ صرف ایک سبزی ہے بلکہ اس کے بیج بھی غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔
کدو کے بیج آپ کی صحت کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہیں۔
کدو کے بیج اپنی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے قوت مدافعت بڑھاتے ہیں۔
کدو کے بیج خون کی گردش کو بھی بہتر بناتے ہیں۔
کدو کے بیج کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو بھی بہتر بناتے ہیں۔
اگر جسم میں سوزش ہو تو کدو کے بیج ضرور کھائیں، یہ فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔
کدو کا رس اور بیج بھی ہائی بلڈ شوگر کو کنٹرول کرتے ہیں۔
کدو کے بیج موٹاپے کے شکار افراد کے لیے ایک دوا ثابت ہو سکتے ہیں۔
.