रकुलप्रीत की तरह बॉडी चाहिए तो ये टिप्स आजमाइए
Moneycontrol News, 4th Aug, 2024
By Jitendra Singh
रकुलप्रीत ने हाल ही में एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया और ये बताया कि लाइफ में बैलेंस होना कितना जरूरी है
बैलेंस है जरूरी
रकुलप्रीत के मुताबिक, बेहतर लाइफस्टाइल के लिए खुद को वक्त देना सबसे ज्यादा जरूरी है
वक्त देना है जरूरी
रकुलप्रीत का कहना है कि अंदर की खूबसूरती बाहर की सुंदरता से ज्यादा जरूरी होती हैं
क्या है असली खूबसूरती
अगर आप खुद से प्यार करते हैं और अपनी सोच को सकारात्मक रखना ही असली खूबसरती है
खुद से प्यार करें
रकुलप्रीत के मुताबिक, फिजिकल फिटनेस के लिए अनुशासन के साथ-साथ नियमित होना जरूरी है
कहां से आती है फिटनेस
रकुलप्रीत का मानना है कि शरीर और मन के बीच संतुलन बनाना जरूरी है और यहीं से असली खूबसूरती आती है
क्यों जरूरी है बैलेंस
रकुलप्रीम के मुताबिक आत्म संयम एक ऐसी चीज है जो फिटनेस के लिए बहुत जरूरी है
आत्म संयम है जरूरी
अपने शरीर के साथ-साथ रकुलप्रीत पर्यावरण में भी संतुलन चाहती हैं
पर्यावरण पर फोकस
रकुलप्रीत ने कुछ महीने पहले ही जैकी भगनानी से शादी रचाई थी। जैकी वासु भगनानी के बेटे हैं
नए जीवन की शुरुआत